اضطراب در کودکان

 

اضطراب پرخاشگری کودکان در کودکان

بررسی اجمالی

اضطراب یکی از شایع ترین نگرانی های سلامت روان برای کودکان و بزرگسالان است که بیش از 20 درصد از کودکان و نوجوانان را در طول عمر تحت تاثیر قرار می دهد. جوانان مضطرب اغلب ساکت و خوش رفتار هستند و بنابراین اغلب مورد توجه والدین، معلمان و مربیان خود قرار نمی گیرند. از طرف دیگر، دیگران می توانند مخرب باشند و رفتار کنند و به آنها برچسب اختلال کمبود توجه یا بچه "بد" بودن داده شود. هر دو سناریو منجر به شکست جوانان از دریافت کمکی می شود که به شدت به آن نیاز دارند. متأسفانه، اضطراب درمان نشده می تواند منجر به افسردگی، فرصت های از دست رفته در شغل و روابط، افزایش مصرف مواد و کاهش کیفیت زندگی شود.

والدین اغلب می گویند که از سنین بسیار پایین می دانستند که چیز متفاوتی در مورد فرزندشان وجود دارد، اما بلافاصله آن را به عنوان یک مشکل اضطراب تشخیص نمی دادند. برخی منتظر ماندند تا فرزندشان "از آن بزرگ شود" و هرگز انتظار نداشتند فرزندشان در طول زمان ناتوان تر شود. سایر والدین رفتارهای مضطرب را عادی می‌دانستند، زیرا آنها نیز به روشی مشابه رفتار می‌کردند. در نتیجه، والدین کودکان و نوجوانان مضطرب اغلب در مورد اینکه چه کاری باید انجام دهند سردرگم می شوند، و همچنین ناامید و غرق می شوند.

خبر خوب این است که این وب سایت برای کمک به والدین و کودکان مضطرب آنها طراحی شده است. در اینجا، راهبردها و ابزارهای عملی برای کمک به مدیریت اضطراب فرزندتان پیدا خواهید کرد، خواه کودک شما به تازگی علائمی را نشان می دهد یا به اختلال اضطراب مبتلا شده است. اولین قدم این است که درباره اضطراب بیشتر بدانید - چگونه به نظر می رسد، چگونه کار می کند و چگونه تشخیص دهید که آیا مشکل ساز است یا خیر. اگر کودک شما مبتلا به اختلال اضطراب تشخیص داده شده است، ممکن است ترجیح دهید مستقیماً به منوی اختلال بروید و روی اختلال مربوطه کلیک کنید. علت و درمان پرخاشگری کودکان

والدین نقش اساسی در کمک به کودک یا نوجوان خود برای مدیریت اضطراب دارند. وقتی مهارت‌های مقابله و رفتار شجاعانه پاداش داده می‌شود و در خانه تمرین می‌شود، کودکان و نوجوانان می‌توانند یاد بگیرند که با ترس‌های خود روبرو شوند، ریسک‌های معقول کنند و در نهایت اعتماد به نفس پیدا کنند.

مبارزه با فریز پرواز - راهنمای اضطراب برای کودکان

 

برای اطلاعات بیشتر و ابزارها، از MAP for Children دیدن کنید! طرح اضطراب من (MAP) یک برنامه مدیریت اضطراب است که برای ارائه راهبردها و ابزارهای عملی برای مدیریت اضطراب به بزرگسالانی که با اضطراب دست و پنجه نرم می کنند، طراحی شده است. MAP شامل 6 واحد جهت یابی آسان با 45 درس است.

 آیا کودک من اختلال اضطرابی دارد؟

همانطور که در سراسر این وب سایت بحث شد، اضطراب در برخی مواقع مفید است. اما شما، والدین یا مراقب، چگونه می‌دانید که چه زمانی علائم اضطرابی که در فرزندتان مشاهده می‌کنید ممکن است به اندازه‌ای قابل توجه باشد که واجد شرایط یک اختلال اضطرابی باشد؟ قرار ملاقات با پزشک خانواده یا یک متخصص بهداشت روان آموزش دیده اولین قدم خوب است. با این حال، در آماده‌سازی برای آن بازدید، یا تصمیم‌گیری در مورد نیاز به ویزیت، می‌تواند به درک آنچه متخصصان در تشخیص اختلال اضطراب به دنبال آن هستند کمک کند. پرخاشگری در کودکان

برای شروع، یازده «نوع» مختلف از اختلالات اضطرابی وجود دارد، و هر اختلال اضطرابی دارای فهرستی از علائم رایج است که در 4 زمینه دسته بندی شده اند:

پاسخ های فیزیکی
اندیشه ها
احساسات
رفتار